Serotonina często nazywana jest hormonem szczęścia. Jej rola wykracza jednak poza regulację nastroju – wpływa na sen, apetyt, trawienie, funkcje poznawcze, a nawet pracę serca. Niedobór serotoniny może prowadzić do obniżonego nastroju, zmęczenia, problemów z koncentracją oraz trudności w zasypianiu. Choć organizm wytwarza ją samodzielnie, to do produkcji serotoniny niezbędne są odpowiednie składniki odżywcze i […]
Melatonina jest hormonem wydzielanym przez szyszynkę w mózgu i odgrywa kluczową rolę w regulacji rytmu dobowego. Dzięki niej ciało wie, kiedy należy przygotować się do snu, a kiedy do aktywności. Współczesny tryb życia, pełen sztucznego światła, ekranów i nieregularnych godzin snu, sprawia, że wiele osób sięga po suplementy melatoniny, aby poprawić jakość nocnego odpoczynku. Pojawia […]
Witamy na Blogu Pharmavita!
To tutaj nauka spotyka się z naturą, a nowoczesne technologie idą w parze ze sprawdzonymi metodami wspierania zdrowia. Na naszym blogu znajdziesz aktualności ze świata medycyny, biotechnologii, profilaktyki zdrowotnej oraz naturalnych terapii. Dzielimy się rzetelną wiedzą, ciekawostkami i praktycznymi poradami, które pomogą Ci lepiej zadbać o siebie i swoich bliskich.
Szczególną uwagę poświęcamy certyfikowanym suplementom diety marki Calivita, znanym z wysokiej jakości, skuteczności i bezpieczeństwa stosowania. W naszych wpisach dowiesz się, jak wspierać organizm w naturalny sposób – na co dzień i w chwilach większego zapotrzebowania.
Śledź nas na bieżąco i odkrywaj, jak nauka i natura mogą wspólnie działać na rzecz Twojego zdrowia.
Z życzeniami zdrowia,
Eksperci od naturalnych produktów i suplementacji
