Witaminy

Naturalne suplementy diety Calivita zawierające przyswajalne witaminy

Witamina A

Najlepszy i naturalnym źródłem witaminy A jest Beta Karoten. Organizm człowieka sam potrafi wyprodukować potrzebną ilość witaminy A z karotenów, z których najwartościowszy jest właśnie beta karoten, ponieważ powstają z niego aż dwie cząsteczki witaminy A. Beta karoten naturalnie występuje w wielu owocach i warzywach (o zabarwieniu pomarańczowo czerwonym). Dobrym źródłem naturalnego beta karotenu często wykorzystywanym w produkcji są też algi, olej palmowy, czy zioła (np. Nagietek lekarski).

Witaminy z grupy B

Naturalne witaminy z grupy B najczęściej są pozyskiwane w procesie naturalnej fermentacji drożdży. Żywe i aktywne drożdże, takie które zwykle stosuje się do wyrobu ciasta, mogą być dodatkowo przetwarzane w wywarze roślinnym co podnosi ich wartość odżywczą. Następnie są one poddawane suszeniu. Suche drożdże są naturalnym źródłem sześciu witamin z grupy B. (witamina B1, B2, B6, Niacyna, kwas foliowy, kwas pantotenowy).

Naturalna witamina C

Naturalnym źródłem witaminy C mogą być warzywa lub owoce, które zawierają duże ilości witaminy C mogą to być np. cytrusy, owoc aceroli, owoc dzikiej róży czy brokuły.

Naturalna witamina D

Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jej najbardziej aktywną formą jest cholekalcyferol – witamina D3. Źródła naturalnej witaminy D3 to tłuste ryby morskie (łosoś, halibut, makrela, dorsz), tran, żółtko jaj, masło, wątróbka. W kroplach D-drops witaminę D3 pozyskano z naturalnego źródła – oleju z wątroby dorsza.

Naturalna witamina E

W największej ilościach występuje  w ziarnach zbóż, kiełkach pszenicy czy soi a także w orzechach, migdałach, ciemnozielonych warzywach liściastych (szpinak, kapusta, brokuły) oraz olejach roślinnych.

Dowiedz się więcej o witaminach naturalnych

Przeczytaj artykuł  Naturalne witaminy

W dzisiejszych czasach wiele chorób ma swoje podłoże w niedoborach witaminowych, dlatego szczególnie ważne jest codzienne dostarczanie odpowiednich ilości witamin. Jednak nigdy nie występuje brak jednej tylko witaminy w organizmie. Zawsze braki dotyczą szeregu witamin. Odczuwalne objawy i dolegliwości wywołują te niedobory witamin, które są najbardziej dotkliwe. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów do właściwego poziomu, skutkuje odczuwalną poprawą samopoczucia i szybszym powrotem do zdrowia. W przyrodzie witaminy występują w owocach i warzywach. Dlatego dobre zestawy witaminowo-mineralne to praktycznie odpowiednio dobrane koncentraty wielu roślin bogatych w witaminy, związki mineralne, enzymy roślinne oraz inne związki organiczne.