Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 należą do grupy niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, czyli takich, których organizm nie potrafi sam wytworzyć i które muszą być dostarczane z dietą. Odpowiednia proporcja tych kwasów w diecie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia serca, układu nerwowego, skóry, a także dla prawidłowej odpowiedzi immunologicznej. Niestety współczesna dieta często zaburza ten balans, […]
Kolagen to jedno z najczęściej poszukiwanych słów w kontekście zdrowia skóry, stawów i włosów. Jest białkiem strukturalnym występującym w tkance łącznej, odpowiada za elastyczność, jędrność oraz zdolność regeneracji skóry. Wraz z wiekiem jego produkcja spada, dlatego wiele osób sięga po suplementy. Pozostaje jednak pytanie: czy lepiej wybrać kolagen do picia, czy kolagen w kapsułkach? Czym […]
Woda to podstawa życia. Stanowi średnio 60–70% masy ciała dorosłego człowieka i jest niezbędna do wszystkich procesów metabolicznych. Jednak nie chodzi jedynie o ilość wody, jaką pijemy, ale również o jej jakość i sposób, w jaki dociera do komórek. Coraz częściej mówi się o pojęciu hydratacji komórkowej – czyli nawodnienia nie tylko tkanek, ale każdej […]
Skóra to największy organ ludzkiego ciała i naturalna bariera ochronna przed czynnikami zewnętrznymi. Odpowiada nie tylko za funkcje mechaniczne, ale również bierze udział w reakcjach immunologicznych i hormonalnych. Coraz więcej badań pokazuje, że psychika i skóra są ze sobą ściśle powiązane – na tyle, że mówi się nawet o „osi mózg–skóra”. Stres psychiczny wpływa na […]
Progesteron to jeden z kluczowych hormonów kobiecych, który odgrywa ważną rolę nie tylko w cyklu menstruacyjnym i płodności, ale także w regulacji snu, nastroju oraz kondycji skóry. Po 35. roku życia wiele kobiet zaczyna doświadczać spadku poziomu progesteronu, co może mieć szerokie konsekwencje zdrowotne. Warto poznać, jak niedobór tego hormonu wpływa na różne aspekty życia […]
Trądzik to problem, który wielu osobom kojarzy się z okresem dojrzewania. Niestety, coraz częściej pojawia się także trądzik hormonalny u dorosłych – zwłaszcza kobiet po 30. roku życia. Kiedy wypryski i stany zapalne skóry powracają mimo pielęgnacji i zdrowej diety, winowajcą może być zaburzona równowaga hormonalna. Co ciekawe, coraz więcej badań wskazuje też na ścisły […]
Zaburzenia hormonalne to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych kobiet w XXI wieku. Jednym z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie bardzo powszechnych zjawisk, jest dominacja estrogenowa – czyli stan, w którym poziom estrogenu jest zbyt wysoki w stosunku do progesteronu. Choć estrogen to kluczowy hormon kobiecości, jego nadmiar może przynieść więcej szkody niż pożytku – prowadząc do […]
Marzysz o pięknej skórze bez zmarszczek, przebarwień i rozstępów? Chcesz zachować dobrą formę podczas aktywności fizycznej? W takim razie mamy dla Ciebie wyjątkowy produkt #glamUp – kompleks kolagenu, kwasu hialuronowego i innych naturalnych antyoksydantów. kolagen i kwas hialuronowy znane są nie tylko z medycyny estetycznej, ale odgrywają również ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu mięśniowo-szkieletowego, […]
Witamy na Blogu Pharmavita!
To tutaj nauka spotyka się z naturą, a nowoczesne technologie idą w parze ze sprawdzonymi metodami wspierania zdrowia. Na naszym blogu znajdziesz aktualności ze świata medycyny, biotechnologii, profilaktyki zdrowotnej oraz naturalnych terapii. Dzielimy się rzetelną wiedzą, ciekawostkami i praktycznymi poradami, które pomogą Ci lepiej zadbać o siebie i swoich bliskich.
Szczególną uwagę poświęcamy certyfikowanym suplementom diety marki Calivita, znanym z wysokiej jakości, skuteczności i bezpieczeństwa stosowania. W naszych wpisach dowiesz się, jak wspierać organizm w naturalny sposób – na co dzień i w chwilach większego zapotrzebowania.
Śledź nas na bieżąco i odkrywaj, jak nauka i natura mogą wspólnie działać na rzecz Twojego zdrowia.
Z życzeniami zdrowia,
Eksperci od naturalnych produktów i suplementacji
