Jesienne wzmocnienie odporności: zacznijmy przygotowania do zimy!

Jesień to czas przejścia od ciepłych, letnich dni do chłodniejszych temperatur i krótszych dni. To również okres, w którym nasza odporność jest szczególnie narażona na różnego rodzaju infekcje i przeziębienia. Dlatego właśnie teraz warto zadbać o wzmocnienie naszego układu odpornościowego, aby bezpiecznie przetrwać nadchodzący okres zimowy.