Jeśli sięgasz po produkty multiwitaminowe tylko o określonej porze roku, z pewnością możemy się zgodzić, że zimą zagoszczą one na Twojej półce. Jak wybrać multiwitaminę z szerokiej oferty na rynku? Teraz pokażemy Ci metodę, która naszym zdaniem jest najlepsza: wybierz multiwitaminę na podstawie swojej grupy krwi.

Demencja staje się coraz powszechniejszym problemem zdrowotnym, dotykającym coraz większej liczby osób na całym świecie. W ciągu zaledwie kilku lat liczba cierpiących na to schorzenie może wzrosnąć z 46,8 miliona do przerażających 74,7 miliona. W obliczu tego alarmującego wzrostu warto zastanowić się, jakie kroki możemy podjąć, aby zmniejszyć ryzyko demencji. Czy kluczem do zdrowego mózgu mogą być witaminy z grupy B? W tym obszernym artykule przyjrzymy się tej kwestii z bliska, zgłębiając zarówno naukowe podstawy, jak i praktyczne rozwiązania, które mogą stanowić tarczę przed demencją.

Czy wiesz, że długotrwałe niedostateczne trawienie i wchłanianie może prowadzić między innymi do osłabienia układu odpornościowego, zmęczenia i osłabienia? Na szczęście znamy rozwiązanie!